Projektowanie budynków energooszczędnych: zrównoważony rozwój i minimalny wpływ na środowisko.

Remonty kuchni: nowoczesne trendy w aranżacji i wyposażeniu.

Endorfiny, jakie wytwarza stworzony przez nas organizm, zwane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w momentach dla nas szczególnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy śmiejemy się. Nasze codzienne kłopoty, komplikacje odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi i niesłychanie szczęśliwi. O tak porządne samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie idealna komedia, dobra, rozkoszna książka w stylu Marka Twaina i nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami zaczynamy się śmiać – polecamy ANCHOR. A śmiech zezwala na odłączenie endorfin. Śmiech pobudza stworzony przez nas organizm do bardziej odpowiedniej do Twoich wymagań, wydajniejszej pracy. Zamiast pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, skupiamy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest bardziej dotleniona, przez krew większa ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu poprawniej pracuje, posiadamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i wytwarzamy hormony szczęścia, które właśnie nadają nam tej lekkości, godziwego samopoczucia – a śmiech przecież nic nie kosztuje.

1. Wypróbuj za darmo

2. Przeczytaj więcej

3. FAQ

4. Przejrzyj

5. Tutoriale

Categories: Nieruchomości

Comments are closed.

Skuteczne metody wal

Jak filozofia stoicka może pomóc w radzeniu sobie ze stresem. Nie ...

Jak wirtualna rzeczy

Znaczenie cyfrowych asystentów zdrowia dla monitorowania stanu zdrowia. Praca w sieci ...

Jak zorganizować zd

Jak taniec może pomóc w rehabilitacji po urazach. Budowanie domów, dróg, ...

Rola stretching'u w

Jak radzić sobie z negatywnymi myślami i samooceną. Uzależniony od trunku ...

Wpływ aktywności f

Wpływ hormonów na zdrowie psychiczne kobiet. Sektor klimatyzacyjny ogromnie rozwinął się ...